Seu botão de reinício — a qualquer momento, em qualquer lugar.

Em um mundo que não para, até mesmo 1 minuto de respiração intencional pode fazer toda a diferença. O recurso Respiração do Reebok Pulse oferece exercícios simples e eficazes para ajudar você a se recompor, recarregar e focar.

Relaxamento Guiado

Escolha o ritmo de acordo com seu momento:

• Rápido – Reconfigurações rápidas quando estiver em movimento

• Suave – Ritmo equilibrado para foco e clareza

• Lento – Respirações profundas para reduzir o estresse ou relaxar

Cada sessão tem vibração suave e animação na tela para orientar a respiração — sem adivinhações, apenas fluxo.

Duração Personalizável

• Selecione entre 1 e 5 minutos
  Perfeito para uma pausa rápida, antes de um treino ou para desacelerar antes de dormir.

Dicas para um Melhor Aproveitamento

• Fique imóvel e presente — mesmo 60 segundos podem baixar os batimentos e aumentar a clareza

• Use fones se estiver em um local movimentado

• Combine com suas rotinas de sono ou treino

• Experimente antes de momentos de alta pressão (reuniões, apresentações, etc.)

Respirar não custa nada. Seu foco vale muito.