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SpO₂ – Surveillez Votre Taux d’Oxygène - Base de connaissances / Montres Connectées / Dépannage et Informations – Reebok Pulse / Capteurs & Suivi

SpO₂ – Surveillez Votre Taux d’Oxygène

Liste des auteurs

Votre Reebok Pulse vous permet de surveiller votre SpO₂ (saturation en oxygène du sang), un indicateur important de votre fonction respiratoire et de votre bien-être général. Que ce soit en lecture manuelle ou durant votre sommeil, cette fonctionnalité vous fournit des données précieuses directement au poignet.

Qu’est-ce que la SpO₂ ?
La SpO₂ représente le pourcentage d’oxygène transporté par les globules rouges. Chez la plupart des personnes, un niveau sain se situe entre 95 % et 100 %.

SpO₂ Pendant le Sommeil

Vous pouvez activer la mesure automatique pendant le sommeil :

  1. Ouvrez l’application Reebok Connect

  2. Touchez Paramètres de l’Appareil

  3. Faites défiler jusqu’à Paramètres d’Oxygène dans le Sang

  4. Activez Suivi de la SpO₂ pendant le sommeil

Votre montre enregistrera automatiquement votre SpO₂ pendant la nuit et synchronisera les données avec l’application pour analyse.

Mesure Manuelle

Pour effectuer une lecture manuelle :

  • Portez la montre bien ajustée (un bracelet lâche peut fausser les lectures).

  • Restez immobile et détendu, la mesure peut prendre jusqu’à 2 minutes.

  • Ne bougez pas et ne parlez pas pendant la lecture.

Une fois terminée, votre valeur de saturation en oxygène s’affichera à l’écran.

Synchronisation pour un Meilleur Suivi
Les données de SpO₂ sont synchronisées avec l’application Reebok Connect, ce qui vous permet de suivre les tendances dans le temps et de comparer les résultats de nuit en nuit.

Utile Peu Utile

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