Votre Reebok Pulse vous permet de surveiller votre SpO₂ (saturation en oxygène du sang), un indicateur important de votre fonction respiratoire et de votre bien-être général. Que ce soit en lecture manuelle ou durant votre sommeil, cette fonctionnalité vous fournit des données précieuses directement au poignet.
Qu’est-ce que la SpO₂ ?
La SpO₂ représente le pourcentage d’oxygène transporté par les globules rouges. Chez la plupart des personnes, un niveau sain se situe entre 95 % et 100 %.
SpO₂ Pendant le Sommeil
Vous pouvez activer la mesure automatique pendant le sommeil :
Ouvrez l’application Reebok Connect
Touchez Paramètres de l’Appareil
Faites défiler jusqu’à Paramètres d’Oxygène dans le Sang
Activez Suivi de la SpO₂ pendant le sommeil
Votre montre enregistrera automatiquement votre SpO₂ pendant la nuit et synchronisera les données avec l’application pour analyse.
Mesure Manuelle
Pour effectuer une lecture manuelle :
Portez la montre bien ajustée (un bracelet lâche peut fausser les lectures).
Restez immobile et détendu, la mesure peut prendre jusqu’à 2 minutes.
Ne bougez pas et ne parlez pas pendant la lecture.
Une fois terminée, votre valeur de saturation en oxygène s’affichera à l’écran.
Synchronisation pour un Meilleur Suivi
Les données de SpO₂ sont synchronisées avec l’application Reebok Connect, ce qui vous permet de suivre les tendances dans le temps et de comparer les résultats de nuit en nuit.
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