La colocación correcta del reloj es esencial para obtener datos de salud precisos y un ajuste cómodo con tu Reebok Pulse. Ya sea que lo uses todo el día o durante un entrenamiento, así es como debes colocarlo para obtener los mejores resultados.

Uso Diario: Comodidad y Precisión

• Posición: Coloca el reloj aproximadamente a un ancho de dedo debajo del hueso de la muñeca (la protuberancia ósea en la parte superior de la muñeca).

• Ajuste: La correa debe sentirse ajustada pero no apretada, sin espacios donde la luz pueda filtrarse bajo el sensor.

• Por qué: Esta colocación equilibra comodidad y contacto con el sensor, asegurando una monitorización confiable del ritmo cardíaco y del sueño durante todo el día.

Durante la Actividad Física: Estabilidad Importa

• Posición: Mueve el reloj aproximadamente dos anchos de dedo debajo del hueso de la muñeca, más cerca del antebrazo.

• Ajuste: La correa debe estar más firme que de costumbre para evitar movimientos, pero sin restringir la circulación ni causar molestias.

• Por qué: Esto reduce artefactos por movimiento y proporciona lecturas más precisas de ritmo cardíaco y SpO₂ durante el ejercicio.

Consejos Rápidos

• Ajusta tu reloj según la actividad para obtener los mejores resultados.

• Mantén un ajuste firme sin cortar la circulación.

• Evita usar el reloj demasiado alto (sobre el hueso de la muñeca) o demasiado bajo (cerca de la mano).

Coloca tu Reebok Pulse correctamente y rastreará tu rendimiento y salud con precisión en cada paso.